Статья о том, что важнее - ощущение своей ценности или ощущение своей нужности. Автор приглашает присоединиться к ежедневным медитациям в течение 30 дней.
# Саморазвитие
Статья о том, как жесткие конструкции в голове могут ограничивать нашу свободу и как можно работать над собой, чтобы расширить свой диапазон проявлений. На примере трех подруг автор показывает, как Кристина ограничивает себя своими жесткими представлениями о том, какой должна быть и как она может показывать себя, и как ей можно помочь расширить свой диапазон проявлений, чтобы стать более свободной и уверенной в себе.
В посте автор рассказывает о том, как внутренняя работа помогла ей перестать обижаться на негативные комментарии. Она также говорит о том, что заботится о своем теле не из-за комплексов, а из-за желания получать больше удовольствия от жизни. В конце автор подчеркивает, что внутренняя работа помогает делать жизнь счастливее, легче и интереснее.