В посте автор рассказывает о том, как внутренняя работа помогла ей перестать обижаться на негативные комментарии. Она также говорит о том, что заботится о своем теле не из-за комплексов, а из-за желания получать больше удовольствия от жизни. В конце автор подчеркивает, что внутренняя работа помогает делать жизнь счастливее, легче и интереснее.